Gözünüzün önünde şiddetli ağrı yaşayan eşinizin can acısını azaltmak için çaresizce bir şeyler yapmaya çalıştığınız durumda sadece sıkıca elini tutmak yeterli olabilir. En azından yeni yayınlanan bir çalışma böyle söylüyor.
Hepimizim başına gelen ve canımız acıdığında ya da hasta olduğumuzda yakınımızdaki birinin elini tutma ihtiyacının artık biyolojik bir açıklaması mevcut.
Colarado Üniversitesinde yapılan bir araştırmada partnerin sade ve içten bir dokunuşunun empati oluşumunu sağladığı ve hissedilen ağrı miktarında azalmaya neden olduğu gösterilmiş.
Büyük kızlarının doğumu sırasında doğum odasında eşinin elini tutan Colarado Üniversitesinde nörolojik bilimler alanında çalışan bir bilimadamı elele tutuşmanın algılanan ağrıyı azaltmada etkisi olup olmadığını merak etmiş.
Araştırmacı doğum sırasında eşine nasıl yardımcı olacağını bilemediğini ve bunun sıkıntısını yaşadığını o sırada eşinin kendisine çok fazla konuşmamasını, sadece elini tutmasını istediğini ve bunun ona çok yardımcı olduğunu gözlemlediğini bildiriyor.
Bunun üzerine benzer bir senaryoyu laboratuvar ortamında oluşturmuşlar ve 23 çift üzerinde denemişler.
Partnerinin elini tutmanın kadının deneyimlediği ağrının şiddetini anlamlı olarak azalttığını, erkek partnerlerde empati düzeyi arttıkça kadının hissettiği rahatlamanın da benzer ölçüde arttığını gözlemlemişler.
Empati düzeyi arttıkça çiftin kalp atım hızları ve nefes alış düzenleri de birbirine yaklaşmış.
Araştırmanın başındaki isim olan Goldstein’e göre nefes alış ve kalp atım hızındaki senkronite, şefkatli bir dokunuş ve empati ile hissedilen ağrıdaki azalma birbiri ile çok alakalı.
Araştırmacılar kadın partnerlerine dokundukları süre boyunca en çok empati kuran erkeklerin kalp atım ve nefes alıp verme hızlarının en fazla senkron olduğunu ve bu çiftlerde el ele tutuşmanın ağrı azaltıcı etkisinin en fazla olduğunu gözlemlemişler.
Doğum sırasında baba adayının da doğumhanede olup, eşinin elini tutmasının ne kadar önemli olduğunu ortaya koyması açısından bu çalışma bence çok önemli.